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失眠，已經(jīng)成為困擾每一個(gè)人的常見問題了，網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)晚上一直失眠睡不著覺怎么辦的求助帖、答疑帖比比皆是。實(shí)際上，改善失眠問題學(xué)會(huì)這幾個(gè)方法足矣

頭暈是一種常見的臨床癥狀，如果到中醫(yī)科診斷，十有八九會(huì)得到氣血虧虛的診斷。這其實(shí)不是空穴來風(fēng)，中醫(yī)上講氣血不足常表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦！⑿?/p>

很多人因?yàn)槭呷ゾ驮\檢查最后被診斷為氣血不足，然后被醫(yī)生建議吃補(bǔ)氣血的中藥，但是大家往往不清楚氣血不足為什么會(huì)導(dǎo)致失眠，更不懂氣血不足經(jīng)常失

單位組織體檢一下子查出了好幾個(gè)有貧血情況的同事，怪不得日常見到這幾個(gè)人的時(shí)候總覺得他們萎靡不振，沒什么精神。同事們?cè)谝黄鹆奶鞎r(shí)說起，貧血就是

褥瘡是一種常見的皮膚問題，特別是對(duì)于長(zhǎng)期臥床、行動(dòng)不便的患者來說，其發(fā)生率更是居高不下。70歲的王奶奶去年因中風(fēng)而癱瘓?jiān)诖玻恍业氖牵纳眢w上

氣血是維持人體生命活動(dòng)的重要基礎(chǔ)，尤其對(duì)于女性而言，氣血的充足與否直接關(guān)系到身體的健康與美麗。貧血，作為女性常見的健康問題之一，往往伴隨著面

大家在日常生活中一聽到“貧血”二字，最直接的反應(yīng)就是多吃點(diǎn)“好的”補(bǔ)補(bǔ)血，那么，您可以知道貧血吃什么東西可以補(bǔ)血嗎?貧血吃什么東西可以補(bǔ)血? “

現(xiàn)今社會(huì)中，不少女性因飽受生活的“摧殘”，出現(xiàn)了失眠、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚粗糙、臉色蠟黃、頭發(fā)干枯毛躁等問題，甚至有人表示，自己的月經(jīng)都不規(guī)律了

懷孕期間，我可是經(jīng)歷了一場(chǎng)“過敏風(fēng)波”——濕疹找上門來了。孕媽媽們都知道，孕期身體各種變化，有時(shí)候真的讓人措手不及，濕疹一發(fā)作，那叫一個(gè)癢啊

朋友們，今天我想跟大家聊聊前段時(shí)間我治療肛周濕疹的經(jīng)歷。這事兒吧，說起來可能有點(diǎn)私密，但也是個(gè)挺常見的問題，特別是對(duì)于那些久坐不動(dòng)或者愛吃辣