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對(duì)于更年期女性，不知道大家是不是也感覺她們很容易生氣，一點(diǎn)不如意的事就會(huì)心煩氣躁，同時(shí)還伴有失眠多夢(mèng)、潮熱汗出等癥狀，這些癥狀的出現(xiàn)只會(huì)讓她

情緒容易激動(dòng)、莫名想發(fā)火、脾氣暴躁......這是很多人對(duì)更年期女性的印象，也成了她們的代名詞，因此人們往往認(rèn)為更年期的女性是不可理喻的，但其實(shí)更年

大約是半年前，50歲的王阿姨就一直被潮熱出汗睡不著的問(wèn)題困擾，總是突然感覺到身體一陣燥熱，后背也是一身的汗，好一會(huì)才能睡著，網(wǎng)上搜索關(guān)鍵詞才知道

更年期的癥狀多種多樣，失眠健忘算是比較常見的，也是最容易被大家忽略掉的，當(dāng)經(jīng)常出現(xiàn)提筆忘記、睡不著的情況時(shí)，那么這種更年期的癥狀是時(shí)候調(diào)理調(diào)

我們對(duì)更年期女性的誤解其實(shí)挺大的，煩躁易怒并不是她們的錯(cuò)，這都是體內(nèi)激素變化搞的鬼，這個(gè)階段的女性除了需要身邊人的呵護(hù)，還用知曉調(diào)理的辦法，

人們對(duì)于更年期比較深的印象可能就是一個(gè)暴躁、莫名其妙發(fā)火的女性形象，但其實(shí)更年期婦女承受的比我們想象的多得多，心煩失眠這些容易被忽略的表現(xiàn)也

更年期的女性會(huì)因?yàn)轶w內(nèi)激素水平的變化出現(xiàn)失眠、情緒不穩(wěn)、潮熱出汗等癥狀，對(duì)女性朋友的生活和工作都產(chǎn)生了一定的影響，不過(guò)這些癥狀都是可以解決的

失眠常常有，更年期特別多，女性朋友一旦到了更年期，睡不著覺，半夜易驚醒的情況也就多了，睡不好會(huì)影響到情緒，導(dǎo)致煩躁不安，對(duì)于女性朋友的身心健

45至55歲的女性朋友應(yīng)該正在經(jīng)歷或者即將迎來(lái)更年期，作為女性必經(jīng)的一個(gè)階段，更年期的發(fā)生無(wú)疑是推動(dòng)人與人之前矛盾的一個(gè)工具，但其實(shí)我們對(duì)更年期誤

更年期不可怕，但是更年期出現(xiàn)的癥狀會(huì)導(dǎo)致身體各種不適就很難受了，如果因?yàn)檫@些不適再連累到身邊的家人朋友就得不償失了，不過(guò)，更年期經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)