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2、打噴嚏或咳嗽時應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩，以免傳染他人。同時要均衡飲食、適量運(yùn)動、充足休息，避

社會壓力大，不管是剛剛進(jìn)入社會的年輕人還是中年人，大多數(shù)都存在失眠多夢的情況。長期失眠會導(dǎo)致他們頭暈?zāi)X脹，精神萎靡，煩躁易怒、記憶力減退，工

如今失眠的朋友越來越多了，而引發(fā)失眠的原因也是數(shù)不勝數(shù)，環(huán)境、心理、疾病等因素都可能引發(fā)失眠，近日就有伙伴問貧血會引起失眠嗎？下面我們就關(guān)于

高強(qiáng)度的工作對身體要求極高，這就要求我們在夜間能有一個良好的睡眠狀態(tài)。但是很多人即使身體極度疲勞還是會出現(xiàn)失眠多夢的現(xiàn)象。那么失眠多夢怎么調(diào)

現(xiàn)在大家的工作都非常辛苦，免不了經(jīng)常要熬夜加班，慢慢的身體也會出現(xiàn)各種小毛病，例如頭暈頭痛，面色暗黃，嚴(yán)重的還有心悸心慌的感覺，很是嚇人。下

現(xiàn)在大家的睡眠都出現(xiàn)了很大的問題，好多要么就是總失眠睡不著，要不就是睡著了不停的做夢，還有的人呢，聽見一點(diǎn)點(diǎn)聲響就醒了，之后更睡不著了。這幾

一個人的身體好不好，有時候從他的臉上就能看出來。特別是女性一熬夜臉色就會變得暗黃，氣色極差。為什么熬夜會出現(xiàn)皮膚暗黃？經(jīng)常熬夜皮膚暗黃怎么改

缺血性中風(fēng)又稱腦梗死，是一種腦部血液循環(huán)障礙，由缺血、缺氧導(dǎo)致的局限性腦組織缺血性壞死或軟化，此病急性期的治療至關(guān)重要，一起看看缺血性中風(fēng)病

缺血性腦中風(fēng)這種疾病是一種很危險的疾病，尤其是有高血壓、高血脂等基礎(chǔ)病的是缺血性腦中風(fēng)的高發(fā)人群，這類人群更應(yīng)該關(guān)注疾病的預(yù)防和治療，那么缺