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最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經常一晚上做好幾個夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么吃什么

總擔心自己做不好，莫名其妙感到坐立不安?時常控制不了自己的情緒而變得憤怒不已?如果出現這些癥狀，一定要注意了。現代社會大多數工作者都承受著各種各

從古至今，關于失眠的討論從未間斷過，古人將失眠稱之為“不寐”，并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現如今隨著科技的發達和生活水平的提高，人

神經衰弱是一種常見的神經癥障礙，主要由于長期的緊張和壓力導致神經出現紊亂的情況，患者會有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀，

現如今手機越來越智能化，隨著各大app大數據的精準投放，越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬夜下來

進入冬季，天氣只會越來越冷，導致身體的各項機能都有所下降，尤其是在南方沒有暖氣，只要把手伸出來，就能感覺到涼風刺骨瑟瑟發抖，如果沒有做好保暖

小編有個朋友，去年冬天因為一場意外，在手臂上留下了一道深深的疤痕。他告訴我，那道疤痕不僅在他的皮膚上，更在他的心里留下了深深的印記。疤痕的增

網上經常看到關于寶寶急性癲癇發作應該如何治療的帖子，小編今天刷到的一個帖子就是關于這一話題，樓下有網友評論道可以使用寧澳咪達唑侖口頰粘膜溶液

正常人的心臟都是像鐘擺一樣規律跳動的，很穩定、很安心，但如果有一天你的心臟跳動突然不再規律，心跳過快或過慢，或是“砰砰”跳個不停，就說明心臟

目前，發生心律失常的人越來越多，早搏就是比較常見的一種，通常會感覺到心臟比正常頻率快出一拍。偶發性的早搏可無明顯癥狀，或有心悸、心跳不規則的