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失眠是生活中比較常見的癥狀，尤其對于中老年人和進入更年期的女性，這種情況更容易出現(xiàn)，因此大家經(jīng)常聽到家里的長輩抱怨晚上睡不好，第二天沒有精神

睡眠是一件極為重要的事情，隨著歷史的發(fā)展的科技的進步，人們的生活水平有了明顯的提高，可入睡難依舊是當(dāng)今不少人面臨的難題，甚至有一部分人，長期

從古至今，關(guān)于失眠的討論從未間斷過，古人將失眠稱之為“不寐”，并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現(xiàn)如今隨著科技的發(fā)達和生活水平的提高，人

神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥障礙，主要由于長期的緊張和壓力導(dǎo)致神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的情況，患者會有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀，

人生在世，誰都會有心情不好的時候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時候大家都能夠自我化解。可如果大家沒能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚

現(xiàn)如今，不少朋友由于工作、生活壓力過大，情緒出現(xiàn)起伏，精神長期處于緊繃狀態(tài)，這也導(dǎo)致頻頻夜里睡不好覺，甚至出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。如果長時間持

作為日常生活中最常見的癥狀之一，大家?guī)缀醵汲霈F(xiàn)過失眠的情況，或許有人會問了，如果頻繁失眠的話，大家應(yīng)該吃什么藥來治療呢?頻繁失眠該怎么滋補調(diào)理

進入冬季，天氣只會越來越冷，導(dǎo)致身體的各項機能都有所下降，尤其是在南方?jīng)]有暖氣，只要把手伸出來，就能感覺到?jīng)鲲L(fēng)刺骨瑟瑟發(fā)抖，如果沒有做好保暖

秋冬季，那個讓肌膚變得粗糙、甚至出現(xiàn)疼痛的季節(jié)，正在悄悄來臨。相信許多人都體驗過手足皸裂的痛苦，而這種痛苦，往往在你不經(jīng)意間變得更加嚴(yán)重。那

小編有個朋友，去年冬天因為一場意外，在手臂上留下了一道深深的疤痕。他告訴我，那道疤痕不僅在他的皮膚上，更在他的心里留下了深深的印記。疤痕的增