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大家有沒有這樣的經(jīng)歷，第二天有著很重要的會議或者考試，所以前一天晚上早早就洗漱睡覺，準備以良好的精神面貌迎接接下來的會議或者考試，可偏偏是在

張女士最近在工作上遇到一些難題，這也導致她一連加班了好久，在巨大的工作壓力之下，她感覺自己的身體狀態(tài)急劇變差，睡眠質量和情緒受到不同程度的影

最近，小編的閨蜜打電話來哭訴自己晚上一直睡不好，經(jīng)常一晚上做好幾個夢，一覺醒來感覺自己又累又沒力氣。她想通過食療的方式來改善睡眠，那么吃什么

總擔心自己做不好，莫名其妙感到坐立不安?時常控制不了自己的情緒而變得憤怒不已?如果出現(xiàn)這些癥狀，一定要注意了。現(xiàn)代社會大多數(shù)工作者都承受著各種各

從古至今，關于失眠的討論從未間斷過，古人將失眠稱之為“不寐”，并由此尋找到了不少可以安神助眠的中藥。現(xiàn)如今隨著科技的發(fā)達和生活水平的提高，人

神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥障礙，主要由于長期的緊張和壓力導致神經(jīng)出現(xiàn)紊亂的情況，患者會有容易疲勞、情緒煩躁、入睡困難、肌肉緊張性疼痛等癥狀，

現(xiàn)如今手機越來越智能化，隨著各大app大數(shù)據(jù)的精準投放，越來越多的人熱衷于晚上熬夜看直播、刷短視頻，這也導致大家的入睡時間越來越晚。長期熬夜下來

隨著天氣日漸寒冷，呼吸道疾病進入高發(fā)季節(jié)，多種呼吸道疾病交織疊加。尤其是小兒支原體肺炎感染更是來勢洶洶，不少孩子咳嗽不止，高燒不退。對此，該

小兒癲癇作為一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)的常見病癥，不同于平常的感冒發(fā)燒，每次發(fā)作都會給患兒帶來嚴重影響。小兒癲癇一般發(fā)作比較急，每次突然發(fā)作若是不能及

在兒童類疾病中，小兒驚厥一直以來都占據(jù)著不小的比重，尤其是近些年來，這一疾病又有逐漸增加的趨勢，我們都知道，咪達唑侖口頰粘膜溶液可以控制小兒