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現在還有不熬夜的人嗎？不管是因為工作原因，熬夜加班，還是娛樂休閑熬夜，基本上每周都有幾天要晚睡一點。持續一段時間后，大家就會發現自己好像不能

一個人的身體好不好，有時候從他的臉上就能看出來。特別是女性一熬夜臉色就會變得暗黃，氣色極差。為什么熬夜會出現皮膚暗黃？經常熬夜皮膚暗黃怎么改

這人隨著年齡越來越大，會出現的不適癥狀就會越來越多。其中經常性的心悸、心慌就最為常見，但是自己又不知道是咋回事，所以不敢亂用藥治療。其實會導

1、蘿卜：作為一種屬性為寒的植物，有很好的藥用效果，有化痰止咳、順氣利便、生津止渴等功效。寶寶生吃或者喝蘿卜湯都有一定的止咳作用。 3、梨：梨

半歲寶寶如何止咳祛痰？除了對癥治療，及時應用抗病物消除流感病毒外，還可以配合一些方法緩解寶寶咽喉不適： 2、增加空氣濕度：增加周圍空氣的濕度

近日，不少感染新冠的患者在轉陰之后，紛紛表示自己出現了半夜咳嗽厲害睡不著的情況，對于這一情況，大家不要過于焦慮，其實通過藥物治療也能緩解大部

近日，關于“老人頭昏腦脹是不是腦中風”的話題也是引起了很多患者的關注。得了腦中風之后，不僅威脅患者生命，即使治療后也會留有后遺癥，給患者身心

近年來，我國失眠障礙的發病率呈明顯上升的趨勢。流行病學研究顯示，我國有約45.4%的受調查者在過去1個月中都曾經歷過不同程度的失眠。失眠已經成為神經

通常來說，人累了睡一覺又能滿血復活，但是有一部分人經常會感覺自己沒精神、沒力氣，連睡也睡不踏實，總是沒精打采的，不僅影響工作生活，長期下去對

氣血是生命的能量，當我們形容一個人身體好，我們通常認為其“氣色好”。當人體氣血不足時，往往表現為臉色萎黃，皮膚粗糙，頭發干枯，失眠多夢，疲倦