如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態(tài)越來
如今上班族的壓力可不是一般的大,每天都有超額的KPI需要完成,熬夜加班都成了家常便飯,因此很容易出現(xiàn)失眠的情況。而這種長期失眠會讓人精神狀態(tài)越來
睡不著是如今上班族都會遇到的問題,而長期失眠更是讓人痛苦,不僅會影響到第二天的工作效率,還會導(dǎo)致精神狀態(tài)差,易焦慮,所以大家對于調(diào)理失眠是越
你是否發(fā)現(xiàn)自己身體越來越虛、氣色越來越差、情緒也越來越低落?早上起不來,晚上睡不著?經(jīng)常有頭暈、困乏之感,甚至出現(xiàn)了心悸、心慌氣短、月經(jīng)不規(guī)
女性進(jìn)入更年期,真的會上演一次“變臉”,即便以往是非常溫柔的人,這個(gè)時(shí)期也會展現(xiàn)出焦躁不安的一面。隨之而來的是各種不適,失眠、頭暈、潮熱盜汗
誰不想睡的香、睡的甜,著床就睡,一覺到天亮,但有時(shí)候就是會翻來覆去怎么也睡不著,很多時(shí)候明明身體很疲倦,也還是會無法入睡。其實(shí)調(diào)理失眠的方法
有的人年過半百,卻神采奕奕,面若桃花,有的人年紀(jì)不大,卻看上去疲乏勞累、面容憔悴,俗稱黃臉婆。中醫(yī)說,這都是氣血虛在作怪,那么女性氣血虛怎么
三九天有多冷你見識過嗎?俗話說“熱在三伏,冷在三九”,一般小寒過后,才進(jìn)入“三九”,所以有小寒勝大寒之說,小寒一過就進(jìn)入“出門冰上走”的三九天
幸福美滿的婚姻離不開,準(zhǔn)確的來說應(yīng)該是離不開高質(zhì)量的。雖然平時(shí)我們對“性”這方面還是比較羞澀的,但這是我們不得不承認(rèn)的事實(shí)。在追求“”的路上
陽痿是很常見的男科疾病,這種疾病雖然對患者的生命安全沒有影響,但是會嚴(yán)重影響患者的身心健康,還會成為夫妻感情之間的一個(gè)隱患。在醫(yī)學(xué)界的不懈努
希愛力和萬艾可都是治療男性勃起功能障礙的藥物,患者在選擇藥物進(jìn)行治療的時(shí)候可能就會有些疑惑,不知道希愛力跟萬艾可哪個(gè)猛,應(yīng)該怎樣選擇最好。那