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我身邊很多的女性朋友，尤其是過了四十之后，因為更年期的臨近，一些生理和心理上的表現(xiàn)就很明顯了，更年期的持續(xù)時間還很長，所以想要平穩(wěn)度過更年期

出汗失眠其實是比較常見的情況，但是放到更年期就比較特別了，尤其是更年期不止會有這兩個表現(xiàn)，多個癥狀放到一起不煩躁才怪，不過如果能及時調(diào)理，更

大家對更年期這個詞應(yīng)該都不陌生，簡單的三個字給女性朋友帶來的影響可不小，出汗、失眠、情緒不受控等問題比比皆是，只不過有的人選擇忽視不管，有的

家里有一個飯渣寶寶是最讓人頭大的事情，每次吃飯都在挑戰(zhàn)親子關(guān)系的底線。無論媽媽們做什么食物，寶寶總是沒興趣、不想吃，而且不愛吃的東西越來越多

1-6歲是寶寶身體發(fā)育的關(guān)鍵時期，飲食結(jié)構(gòu)變化大，營養(yǎng)需求旺盛，但是“小兒脾常不足”，很容易產(chǎn)生脾虛的情況，而脾虛又容易出現(xiàn)內(nèi)熱，引發(fā)一系列癥狀

有句老話叫“百病積為先”，然而小寶寶是無法準(zhǔn)確地用言語表達自己身體的不適，更不能指望寶寶告訴你他積食了。所以作為家長我們要知道怎么判斷寶寶是

寶寶便秘積食時會有減少食欲明顯減退、大便干燥、偏硬，甚至便血等情況。而且比平常更容易煩躁、哭鬧。寶寶便秘積食，可以通過幾個簡單的食譜來調(diào)理，

近日有很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶特別容易積食，積食過后還有一些上火的跡象，導(dǎo)致寶寶又多了一些挑食、厭食的毛病，為什么寶寶積食容易上火，應(yīng)該怎么調(diào)理呢？

寶寶的身體發(fā)育快，營養(yǎng)需求大，但胃腸還處在生長發(fā)育階段，各項功能尚未健全，所以在飲食搭配上家長要多加留意，否則稍有不慎就會引起寶寶積食。積食

寶寶厭食不愛吃飯在日常生活中是十分常見的一種情況，寶寶生長迅速，如果不及時調(diào)理，總是不好好吃飯很可能引起關(guān)鍵營養(yǎng)缺乏，造成消瘦、免疫力低等問