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秋季快來了，空氣變得干燥起來，而我們的肺又是一個喜潤而惡燥的器官。在這個時候，很多人或多或少都會出現(xiàn)咳嗽的癥狀，在中醫(yī)看來這是一種肺熱咳嗽和

更年期的你是不是也被失眠的問題搞得整夜整夜睡不著，即使睡著了也會很容易被驚醒，這個時候的你應(yīng)該考慮吃藥調(diào)理或許更能輕松入睡，接下來就說說女性

一般來說，更年期多出現(xiàn)在40歲上的女性群體中，對于女性朋友來說，這是個特殊的時期，這個時期她們不僅要面對絕經(jīng)的到來，同時也要承擔(dān)月經(jīng)結(jié)束帶來的各

更年期是一個生理和心理都會出現(xiàn)一定變化的時期，女性朋友應(yīng)該也感受到了，如果晚上經(jīng)常會有失眠多夢、潮熱汗出，或者情緒不太穩(wěn)定的情況出現(xiàn)，那么很

青春期以后會來月經(jīng)，而更年期的到來意味著絕經(jīng)期的開始，這對于很多女性朋友來說都不是一件“好事情”，因為這個時期的來到會伴隨著很多問題的出現(xiàn)，

更年期這個詞大家在生活中應(yīng)該經(jīng)常聽到，雖然這是個正常的生理過程，但是對女性的生活卻有著很深的影響，尤其是情緒上的變化，對于一件很日常的小事都

對于更年期的女性來說，月經(jīng)紊亂、潮熱多汗已經(jīng)是常事了，就連平時人們偶爾會出現(xiàn)的失眠問題，在更年期這里也會變得頻繁，睡覺驚醒也是時常會出現(xiàn)的，

到了一定的年紀(jì)，你是不是也覺得做什么都沒勁，還伴有頭暈耳鳴、失眠多夢、記憶力減退等情況，其實這是更年期會有的幾種表現(xiàn)，這個時期的女性要增強體

不知道從什么時候開始，曾經(jīng)溫柔似水的媽媽不再溫柔，很容易不開心，一點小事也會讓她暴躁，聽她說晚上也會失眠，我開始懷疑這些變化應(yīng)該是更年期導(dǎo)致

48歲的年紀(jì)讓李姐越來越覺得更年期的腳步近了，近來工作和生活上讓她越來越力不從心，遇到點事情緒就容易出問題，容易大喜大悲，好在女兒發(fā)現(xiàn)的及時，及