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若因失眠去看中醫(yī)，多半會(huì)得到氣血不足的診斷。中醫(yī)認(rèn)為“氣血充盈則百病不生”，當(dāng)人體氣血不足時(shí)，各臟腑器官的正常生理功能皆會(huì)受到影響，繼而引發(fā)

出自《全唐詩(shī)》的“鉛華洗盡依豐盈，雨落荷葉珠難停。暗服阿膠不肯道，卻說(shuō)生來(lái)為君容。”描述了古代四大美人之一的楊玉環(huán)靠服食阿膠永葆容顏艷麗的場(chǎng)

中醫(yī)認(rèn)為“氣血充盈，則百病不生”，如果氣血虧虛則可能導(dǎo)致臟腑功能減退，使人陰陽(yáng)失調(diào)，造成陽(yáng)不入陰繼而導(dǎo)致失眠等癥狀。那么，怎樣才能治療氣血虛

失眠，已經(jīng)成為困擾每一個(gè)人的常見(jiàn)問(wèn)題了，網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)晚上一直失眠睡不著覺(jué)怎么辦的求助帖、答疑帖比比皆是。實(shí)際上，改善失眠問(wèn)題學(xué)會(huì)這幾個(gè)方法足矣

頭暈是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，如果到中醫(yī)科診斷，十有八九會(huì)得到氣血虧虛的診斷。這其實(shí)不是空穴來(lái)風(fēng)，中醫(yī)上講氣血不足常表現(xiàn)為面色蒼白、頭暈?zāi)垦！⑿?/p>

很多人因?yàn)槭呷ゾ驮\檢查最后被診斷為氣血不足，然后被醫(yī)生建議吃補(bǔ)氣血的中藥，但是大家往往不清楚氣血不足為什么會(huì)導(dǎo)致失眠，更不懂氣血不足經(jīng)常失

失眠好像一種傳染病，總能聽(tīng)到身邊人抱怨自己要不睡不著，要不睡得輕，容易醒，而這樣的抱怨也會(huì)引起周圍人的共鳴，于是大家就開(kāi)始討論起失眠都是什么

失眠是很多人都會(huì)遇到的問(wèn)題，不知道有多少人的黑夜是從難以入眠或者睡后易醒中度過(guò)的，失眠睡不好會(huì)導(dǎo)致第二天的情緒也不好，工作效率也會(huì)大打折扣，

你是否曾有過(guò)這樣的經(jīng)歷：晚上躺在床上，明明身體已經(jīng)疲憊不堪，但大腦卻異常清醒，難以入眠。好不容易感到有些困意，卻常常因?yàn)橐稽c(diǎn)細(xì)微的動(dòng)靜而驚醒

相信不少朋友都有過(guò)失眠睡不著的經(jīng)歷，躺在床上翻來(lái)覆去睡不著，數(shù)了無(wú)數(shù)只羊還是清醒得像貓頭鷹。別擔(dān)心，今天帶大家分析一下失眠睡不著是什么原因，