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有過(guò)失眠經(jīng)歷的朋友們都知道，晚上睡不著覺(jué)的時(shí)候最容易使人心情煩躁，心態(tài)發(fā)生波動(dòng)進(jìn)而影響睡眠質(zhì)量，從而使得一夜不得好眠，甚至于躺在床上一直到天

小王同學(xué)最近很是苦惱，前一段時(shí)間他開(kāi)始頻繁晚上睡不著覺(jué)，導(dǎo)致第二天白天沒(méi)有精力聽(tīng)課學(xué)習(xí)，這也導(dǎo)致在前一段時(shí)間的期中考試之中，他的班級(jí)排名排在

大家有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷，第二天有著很重要的會(huì)議或者考試，所以前一天晚上早早就洗漱睡覺(jué)，準(zhǔn)備以良好的精神面貌迎接接下來(lái)的會(huì)議或者考試，可偏偏是在

說(shuō)起失眠，不少人并不把它當(dāng)一回事，認(rèn)為這是再正常不過(guò)的現(xiàn)象，沒(méi)必要大驚小怪，更不需要服用藥物進(jìn)行治療，實(shí)則并不是這么一回事。如果失眠患者未及

小劉前一段時(shí)間家里出了點(diǎn)兒事情，為此他很是焦慮，晚上同樣憂心忡忡睡不著覺(jué)，長(zhǎng)時(shí)間失眠下來(lái)，第二天的精神深受影響，這也導(dǎo)致他的工作效率大打折扣

大家平時(shí)總是感覺(jué)職場(chǎng)白領(lǐng)都是光鮮亮麗的，其實(shí)，他們?cè)诠ぷ髦薪?jīng)常承受著巨大的壓力，為此不少人還出現(xiàn)了焦慮失眠的情況，長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)，很有可能會(huì)影響

失眠過(guò)的朋友們應(yīng)該都有過(guò)這樣的感受，看著別人躺在床上沒(méi)過(guò)多久就進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)，而自己則不能入眠，心情就會(huì)變得非常焦慮，小編前一段時(shí)間就是這樣。后來(lái)

秦女士是一名初中化學(xué)老師，為了提升學(xué)生對(duì)于化學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，她經(jīng)常帶領(lǐng)同學(xué)們一起做一些有趣的化學(xué)實(shí)驗(yàn)。不料前一段時(shí)間她在做實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，手臂不小

臉部燙傷是一種常見(jiàn)的皮膚損傷，不僅會(huì)給皮膚帶來(lái)疼痛和不適，還會(huì)留下難看的疤痕。那么，臉部被燙傷后怎么樣恢復(fù)可以無(wú)疤呢?下面將為您提供一些實(shí)用的

最近，全網(wǎng)都被支原體肺炎、流感的各種信息刷屏了。其實(shí)支原體肺炎是由肺炎支原體引起的一種間質(zhì)性肺炎，癥狀主要為乏力、咽痛、頭痛、發(fā)熱、咳嗽、食