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到了更年期，一些女性朋友才意識到養生靜心的重要性，因為這個時期出現的心煩氣躁、失眠多夢等找上門可不是什么好事，再不養生保健可能會有其他疾病纏

更年期似乎在大眾的眼里和歇斯底里、衰老等詞脫不開關系，因此它的出現讓女性朋友如臨大敵。但更年期并非毒蛇猛獸，她只是更好在合適的年齡出現了，是

之前我很不理解我的媽媽為什么無緣無故發脾氣，“一點就著”，直到自己也到了更年期的年紀才知道，潮熱多汗、失眠多夢別提多難受了，當時如果我能夠在

小孩子的身體免疫機能還很弱，稍不注意就會出現健康問題，肚子疼就是一種很常見的現象。孩子總是肚子疼多半是病從口入，飲食方面出了問題，下面來看一

幾乎有一半以上的寶寶都曾經有過腸絞痛的情況，有些寶寶是在出生剛滿月的時候，有的寶寶是在滿百日的時候，不過癥狀幾乎都差不多：無緣由的哭鬧，怎么

流感（流行性感冒）屬丙類傳染病，是流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，通常起病較急，常見發燒、咳嗽、全身酸疼等癥狀，其不同于普通感冒，一般的

“數九寒天”沒結束，大家需要注意的可不僅僅是防寒，冬季天氣寒冷干燥，呼吸道疾病頻發，因此還需要注意防范流感的侵襲。那么冬季流感高發要注意些什

兒童受涼感冒發燒之后，精神狀況會變得萎靡，尤其食欲也會受到很多影響，這個時候家長們就要多注意一下了，可以選擇一些感冒時的食療方子給孩子吃，再

生活中誰還沒有生病發燒的時候，尤其是在換季時碰上流感，一家子一起感冒發燒都是常有的情況。但對于流感而言，治療得當再搭配合理飲食，很快便可緩解

咽喉腫痛多伴隨咽喉刺癢或刺激感，吞咽時這些癥狀會加重。由于兒童年齡尚小，呼吸系統和免疫系統沒有發育完全，很是容易受到外界刺激而引發咳嗽咽喉腫