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隨著天氣轉涼，口干咽燥、嗓子疼痛的現象也開始頻繁出現。晚上睡覺吹風著涼，第二天起來嗓子痛！過節時大魚大肉吃多了，嗓子痛！和朋友聚會唱歌，大聲

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心率，即心臟每分鐘跳動的次數，是評估心臟健康的重要指標之一。了解心率的正常范圍及其異常情況，對于維護心臟健康至關重要。那么，心率達到多少才算

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隨著年歲的增長，老年人的身體逐漸顯得虛弱，各種健康問題也接踵而至。其中，心臟問題尤為需要引起高度重視。心悸、心慌這些癥狀，往往讓老年人倍感不

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