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黃先生最近最近接手了一項(xiàng)跨國項(xiàng)目，由于合作跨時(shí)區(qū)又兼之任務(wù)重大，黃先生最近一段時(shí)間頻繁到了凌晨還坐在電腦面前忙碌，一段時(shí)間下來他的身體開始吃

李女士最近入職了一家新公司，由于這次的工作內(nèi)容和以往有所不同，她上手的速度十分緩慢，為此李女士的工作壓力非常大，一周過后，她開始出現(xiàn)失眠的癥

最近小編在做有關(guān)職場人士的調(diào)研，結(jié)果發(fā)現(xiàn)不少職場人士存在著失眠的情況，其中，有些人比較信賴安全性高、副作用比較小的中成藥來治療失眠，那么適合

對(duì)于大部分朋友來說，職場一直是個(gè)讓人又愛又恨的場所，當(dāng)職場壓力過大時(shí)，不少朋友的情緒會(huì)發(fā)生波動(dòng)，還會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙、肌肉疼痛、緊張性頭痛等癥狀

緊張的工作和快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，許多人都有過失眠、焦慮和胡思亂想的情況。這些情緒和睡眠問題常常相互關(guān)聯(lián)，對(duì)我們的身心健康產(chǎn)生影響。臨床上對(duì)于

失眠是一種常見的睡眠障礙，主要表現(xiàn)為睡眠時(shí)間、深度不足，輕者入睡困難，重者徹夜不眠，常影響人們的正常工作、生活、學(xué)習(xí)和健康。臨床上對(duì)于失眠的

《中國睡眠大數(shù)據(jù)報(bào)告》顯示，我國睡眠障礙的發(fā)病率逐漸攀高，中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。網(wǎng)絡(luò)上有關(guān)喝什么防止晚上失眠、失眠怎么辦等話題比比皆是

人生在世，誰都會(huì)有心情不好的時(shí)候，出現(xiàn)這樣的情況，大多時(shí)候大家都能夠自我化解?？扇绻蠹覜]能夠化解掉糟糕的情緒，很容易變得心煩意亂從而導(dǎo)致晚

現(xiàn)如今，不少朋友由于工作、生活壓力過大，情緒出現(xiàn)起伏，精神長期處于緊繃狀態(tài)，這也導(dǎo)致頻頻夜里睡不好覺，甚至出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。如果長時(shí)間持

最近，隨著工作和生活壓力的增大，生活中患上神經(jīng)衰弱癥的朋友越來越多，那么患者因?yàn)槭裁丛虻蒙窠?jīng)衰弱癥?又應(yīng)該使用什么藥物來治療神經(jīng)衰弱癥呢，帶