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更年期是女性必經的一個階段，多發生在45至55歲之間。直到今天，社會上對它仍存在很多偏見，尤其在一些影視劇中，媽媽更年期更是成為了推動劇中主人公家

據統計，女性更年期失眠發生率約為37%-75%，是女性各階段中失眠率最高的時期，而睡眠又影響人的情緒狀態，總是睡不好覺會讓人心情煩躁不安，甚至焦慮、抑

這才剛過了30歲生日，頭發就保不住了?每次洗頭發都會大把大把的掉，一照鏡子還隱藏著幾根白頭發，這可怎么辦，相信如今的年輕人普遍出現類似問題，其實

明明自己才20多歲，但是久坐久站之后就總腰膝酸軟，到了冬天還非常怕冷，這是怎么回事呀。其實如今年輕人因為生活習慣不好，很容易腎虛從而導致腰膝酸軟

如今因為生活習慣不好，越來越多的人出現過早衰老現象，希望大家能夠引起重視。過早衰老當中，男人性功能衰退就非常明顯，給夫妻生活帶來巨大影響，所

這人一上了年紀毛病就開始變多，晚上總是夜尿頻起夜睡不好，好不容易睡著還總是做夢，導致第二天沒精神。這其實就是腎虛了，人到中年身體開始逐漸虧虛

你有沒有發現自己每天都很沒精神，無論是工作忙不忙都身體疲憊不想動？這種亞健康狀態可不是什么小問題，長期如此很容易大腦早衰。為了自己的健康著想

中醫認為腎為先天之本，依賴于精、髓、血和氣的滋養，其中腎精腎氣關系到人體發育及衰老。所以越來越多的人注重補腎，那么，哪種中藥補腎精腎氣?這是大

不知道大家聽說過單純皰疹病毒沒有，小編這段時間嘴角長了好幾個皰，以為是上火，后來檢查發現是由單純皰疹病毒導致的，一時之間，我都不知道該怎么辦

一提到帶狀皰疹，很多人的第一反應就是“太受罪了”，很多得了皰疹的人都說，身上疼得跟針扎一樣，在皰疹治療期間，很多時候晚上都整夜的睡不著覺，不