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孩子脾胃虛弱吃什么食物調理

發布時間:2023-03-28

生活中不少寶寶會出現積食消化不良的現象,時間久了,就會營養不良,影響寶寶的身體發育。其實經常出現消化問題,根源在于脾虛,調理時既要調理胃部癥狀,也要注意對脾的調理。下面就來看看,孩子脾胃虛弱吃什么食物調理效果好。

孩子脾胃虛弱吃什么食物調理 

我們體內的消化系統可看成一個“營養車站”,吃進來的食物和水分進入“營養車站”后被消化成營養物質,運送到身體的各個部位,保證身體健康。

我們的脾是這個營養車站的“站長”,負責指揮調度“營養列車”,讓“營養車站”順利運轉。也就是中醫說的,脾有運化作用,幫助我們更好地消化。如果脾虛,虛弱的脾站長就沒法正常指揮調度,“營養列車”甚至會停運。營養運不出去,食物進不來,孩子就會出現消化不良、不愛吃飯等問題,因此調理消化問題要同時調理脾、胃兩個部位,才能達到標本兼治的效果。

孩子脾胃虛弱吃什么食物調理效果好

總的來說,脾胃虛弱的孩子要多吃溫補的食物,不吃、少吃寒涼的東西。生活中比較能夠溫補脾胃的有羊肉、雞肉、豬肚、紅棗、粳米、黃鱔等,這些食物可以搭配起來做成菜肴有不錯的補益作用。此外,家長也要善用三大調味料——姜、蔥、蒜,在日常做菜時可以放一點,中和一些蔬菜、瓜類的寒性。而藥食同源的食材,可以選擇陳皮、太子參、芡實、五指毛桃、砂仁等。

除了進食溫補之品外,脾胃虛弱的孩子更要忌吃寒涼食物,如水果中的山竹、火龍果、西瓜等,蔬菜中的苦瓜、綠豆、冬瓜、黃瓜等,以及雪糕、冷飲都要少吃。如果食用蔬菜,最好多放些姜、蔥、蒜等溫熱之品,來中和寒涼蔬菜的寒性。

除了飲食方面的調理,脾胃虛弱的孩子也少不了使用一些藥物調理,薏芽健脾凝膠可以從根源上健脾標本兼治,解決孩子脾胃虛弱導致的積食、消化不良食欲不振等問題。

薏芽健脾凝膠由7種藥食同源成分精制而成,溫和安全,其中山藥、大棗、薏苡仁、白扁豆治本,是經典的根源健脾成分;山楂、麥芽幫助孩子促消化,萊菔子白蘿卜籽通氣消脹,治標健胃消食。薏芽健脾凝膠標本兼治,讓孩子脾胃好,消化好,吃飯香!

孩子脾胃虛弱吃什么食物調理 

除此之外,薏芽健脾凝膠還具有果泥口感,完全不像藥,口味酸甜,吃法多樣,日??梢越o孩當零食一樣吃,還可以涂在面包上當做早餐,夾在餅干里當做點心,拌進牛奶中豐富口感,孩子們特別喜歡吃,媽媽不用喂藥特別省心。而且,薏芽健脾凝膠,和丁桂兒臍貼同屬丁桂品牌,是國內獨立兒童藥成立時間最久的品牌,品質更有保證,孩子用更放心。

孩子脾胃虛弱吃什么食物調理 

孩子脾胃虛弱吃什么食物調理效果好,上述內容已經為您詳細的解答了這個問題,希望能夠對您有所幫助。寶寶的脾胃尚未發育完全,更容易脾胃虛弱,家長喂養時注意不要一次性給寶寶吃得太飽。應該少食多餐,這樣既不會增加脾胃負擔,也不會讓寶寶覺得餓,有助于脾胃健康。

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