女人到了中年真的好難，且不說工作上的煩心，生活上也要照顧好老人和孩子，就沒停下過操心，既費心又費力的年紀不更年期才怪呢？應(yīng)對這種情況，需要及時調(diào)理身體才行，下面看看更年期時靜心口服液喝多久有效果呢？

更年期，在醫(yī)學(xué)上的稱謂是“圍絕經(jīng)期”，是指卵巢功能逐步下降走向衰退后出現(xiàn)一系列心理和生理改變的時期。一般來說，女性出現(xiàn)更年期的年齡是在45~55歲之間，但是由于外界環(huán)境、工作壓力、家庭矛盾以及心理調(diào)節(jié)能力等因素的影響，有些女性會提前到30歲左右。

傳統(tǒng)中醫(yī)認為，肝腎失調(diào)是更年期發(fā)生發(fā)展的主要原因。

女人過了40歲，腎功能（屬水藏精，主生殖生長與發(fā)育）衰退，腎水缺失無法滋養(yǎng)肝（女子以肝為先天之本），造成肝腎失調(diào)，五臟失衡，于是出現(xiàn)失眠、心煩、潮熱盜汗、腰膝酸痛等癥狀。

為了減輕對更年期女性的傷害，就要調(diào)養(yǎng)五臟，做到“補腎陰、調(diào)肝火、降心火，心肝腎同調(diào)”，以達到身體的平衡、荷爾蒙的平穩(wěn)，起到預(yù)防、改善、延緩衰老的作用，幫助女性平穩(wěn)度過人到中年的多事之秋。以上這些，靜心口服液都可以做到。

靜心口服液專注更年期綜合調(diào)理，具有滋養(yǎng)肝腎，寧心安神的作用，通過滋養(yǎng)肝腎、清熱平肝、寧心安神，心肝腎同調(diào)的方式輔助治療更年期癥狀，對于更年期婦女陰虛肝旺所致的烘熱汗出、心情煩躁，腰膝酸軟、失眠多夢等癥具有良好療效，可作為更年期女性日常管理用藥。靜心口服液喝多久有效果？每個人的情況不同，見效的時間也就不同，癥狀比較輕的可能幾天就見效，癥狀比較嚴重可能就需要較長的見效時間。

除此以外，保持良好的心情是可以幫助趕走一切焦慮的情緒，在更年期會出現(xiàn)心情煩悶的情況，覺得都是自己的更年期在作祟，更年期是每個女性都會經(jīng)歷的，只要保持良好的心情，不要被更年期左右，同時保持良好的心情也是自愈的基礎(chǔ)。積極鍛煉也可以幫助有效促進人體血液循環(huán)，還可以幫助提高人體的免疫力，這樣可以更好的對抗更年期綜合征，更年期綜合征會導(dǎo)致人體免疫力下降，從而疾病以及細菌入侵的情況，那么可以選擇跑步以及游泳來提高自身抵抗力，不過需要堅持才可以，千萬不要三天打魚兩天曬網(wǎng)。

靜心口服液喝多久有效果？上文已經(jīng)給出了答案，總之見效的時間是因人而異的，不過在服藥的同時，管理好情緒、適當運動都是可以幫助盡快走出更年期的方法。