10月9日至10月13日，2024第十二屆環太湖國際公路自行車賽(以下簡稱環太湖賽)暨長三角穿越賽“破風”開賽，騎行愛好者可以相聚太湖一飽眼福。

據悉，湖州賽段將穿越117公里的路程，大部分賽道緊靠太湖，沿著濱湖大道一路騎行，能欣賞到浩瀚的湖景，領略江南水鄉的獨特魅力。

環太湖職業賽是以華東地域明珠“太湖”命名的國際品牌賽事，自2010年發展至今已成功舉辦了11屆。本屆環太湖賽全程529.5公里，覆蓋無錫、啟東、吳江、湖州長興及南京江寧五大賽區，邀請世界各地22支頂尖車隊、共132名職業運動員齊聚金秋太湖。這場充滿速度與的體育盛宴，吸引了來自世界各地的頂尖車手和眾多自行車愛好者。

環太湖國際公路自行車賽是一項極具挑戰性的賽事，選手們在漫長的賽程中需要面對各種復雜的路況和天氣條件。而對于我們普通騎行愛好者來說，在日常騎行中也同樣可能遭遇意外。

擦傷和磕碰傷是最為常見的意外傷害之一，當我們不小心摔倒或與其他物體發生碰撞時，皮膚很容易受到損傷。那么，當遇到這些意外傷害時，我們應該如何正確應對呢?

首先，要保持冷靜，不要驚慌。如果傷口有出血，應立即用干凈的紗布或毛巾按壓止血。然后，用清水或生理鹽水沖洗傷口，以去除傷口表面的污垢和細菌。如果傷口較深或出血不止，應及時就醫。

對于一些輕微的擦傷和磕碰傷，我們可以在傷口清潔后使用京萬紅軟膏進行處理。京萬紅軟膏是一種傳統的中藥外用制劑，具有活血解毒、消腫止痛、去腐生肌的功效。它可以有效地促進傷口愈合，防止感染，減輕疼痛，避免疤痕遺留。

除了正確處理傷口外，我們在日常騎行中還應該做好預防措施，以減少意外傷害的發生：1.佩戴防護裝備。騎行時要注意佩戴合適的頭盔、手套等防護裝備，以保護頭部、手部等重要部位。

2.注意騎行安全。日常騎行時要遵守交通規則，不要逆行，人流較多的道路上注意觀察路況，避免與其他車輛或行人發生碰撞。

3.定期檢查車輛。日常騎行中還要保持自行車的良好狀態，定期檢查剎車、輪胎等部件，以確保騎行安全。

“風自太湖來，繪夢長三角”，環太湖賽不僅僅是一場國際級體育賽事，也是我們關注騎行安全的一個契機。在享受騎行帶來的快樂和健康的同時，我們要學會正確應對意外傷害，尤其是擦傷和磕碰傷等常見問題。讓我們一起關注賽事，感受騎行的魅力，為這場國際賽事加油助威吧!