腦卒中俗稱的“中風(fēng)”，一旦發(fā)生，那就意味著我們身體的司令部——大腦可能面臨癱瘓，人體會(huì)出現(xiàn)肢體麻木癱瘓、語(yǔ)言障礙、意識(shí)障礙、精神障礙甚至癡呆等。所以在日常生活中我們有必要了解如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生，比如關(guān)注中風(fēng)的病因，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療等。

首先來(lái)看，引發(fā)腦卒中的原因有哪些？

專家講解，腦卒中是由于腦血管堵塞或者破裂，發(fā)生缺血或出血，使得大腦正常的供血被中斷，導(dǎo)致腦細(xì)胞損傷或死亡，進(jìn)而引發(fā)各種功能障礙。根據(jù)受損的部位不同，腦卒中可以引發(fā)語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)、情感等多方面的問(wèn)題，甚至導(dǎo)致殘疾和死亡。

氣候的變化是腦血管疾病的一個(gè)重要的誘發(fā)因素，尤其是冬天。天氣寒冷，導(dǎo)致血管收縮，血壓升高，血流緩慢，血液粘度增高，心、腦負(fù)荷加重，動(dòng)脈粥樣斑塊易于破裂，冠狀動(dòng)脈容易痙攣，進(jìn)而誘發(fā)心腦血管疾病，所以大家此時(shí)更應(yīng)該行動(dòng)以來(lái)，預(yù)防腦卒中的發(fā)生。

那么如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生呢？

首先，我們要知道生活飲食習(xí)慣與腦卒中的發(fā)生關(guān)系密切，如高鹽高脂飲食、吸煙、飲酒、缺乏體育鍛煉等都已被證實(shí)是腦卒中的危險(xiǎn)因素。因此，腦卒中的預(yù)防要以“健康四大基石”為主要內(nèi)容，即：合理膳食，適量運(yùn)動(dòng)，限酒，心理平衡。

此外，對(duì)于一些特定患者來(lái)說(shuō)，還需配合藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防。比如：高血壓患者，應(yīng)注意控制高血壓，堅(jiān)持服用降壓藥物；高膽血癥患者，應(yīng)注意控制膽，堅(jiān)持服用降血脂藥物；糖尿病患者應(yīng)積極控制血糖。

臨床上，聯(lián)合服用中成藥來(lái)預(yù)防腦卒中的發(fā)生也是很多醫(yī)生的首選，以同仁堂醒腦牛黃清心片為代表，該藥具有鎮(zhèn)驚安神、化痰熄風(fēng)的作用，對(duì)于心血不足、虛火上升導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！⒀獕荷摺⑿貝灍嵋约邦A(yù)防痰厥中風(fēng)等均有很好的治療效果，但對(duì)于不同的患者用法用量會(huì)有所不同。比如治療心血不足、虛火上升時(shí)，往往需要堅(jiān)持用藥，來(lái)補(bǔ)足身體內(nèi)的血虛，降虛火、通經(jīng)絡(luò)；而預(yù)防痰厥中風(fēng)或在出現(xiàn)中風(fēng)征兆后服用，目的是預(yù)防中風(fēng)的發(fā)生發(fā)展。

總的來(lái)說(shuō)，如何預(yù)防腦卒中的發(fā)生，養(yǎng)成健康的生活方式是很重要的，其次定期進(jìn)行腦卒中危險(xiǎn)因素篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。