我一直覺得自己是一個(gè)很謹(jǐn)慎的人，天氣冷了之后一直保暖工作做得很好，前一段時(shí)間流感嚴(yán)重，再加上冷空氣來襲，所以我出行一直都認(rèn)真佩戴口罩，從不輕易摘下。

可誰知，有一天我出門時(shí)感到口渴，買了一瓶常溫飲料解渴，剛喝第一口，一股強(qiáng)烈的酸痛感就刺激著我的兩顆大門牙，讓我差點(diǎn)叫出聲來，然后我就發(fā)現(xiàn)，哪怕即使在室內(nèi)，溫度稍微低一點(diǎn)，說話就能感覺到牙疼。

這下我可郁悶壞了，按理來說平時(shí)我也沒讓牙齒受冷空氣侵襲呀，怎么還會導(dǎo)致牙痛呢?后來問了我的牙醫(yī)朋友才知道，我生活中的一些小習(xí)慣就是“牙痛”的罪魁禍?zhǔn)住?

1、冷水刷牙：從兩三年前開始，我刷牙時(shí)使用的都是“水龍頭法”，甚至連杯子都沒有，直接水龍頭一開，用手捧著涼水漱口，我一直覺得這樣簡單便捷，沒想到朋友告訴我，這樣的方法對牙齒存在一定的傷害，尤其是冬季牙齒敏感，要用溫水刷牙才最好。

2、吃火鍋太頻繁：天一冷我就喜歡吃火鍋、擼串、喝熱的東西，但是朋友說這種滾燙、麻辣的食物會加重牙齒的負(fù)擔(dān)，容易引發(fā)牙齒過敏，對原本患有牙齒疾病的朋友來說簡直就是災(zāi)難，在冷熱的溫度刺激下也會大大增加牙齒疼痛的機(jī)率。

牙醫(yī)朋友告訴我，如果我想達(dá)到快速止痛的效果，可以服用牙痛停滴丸進(jìn)行治療。牙痛停滴丸是家庭常備藥上榜產(chǎn)品，具有止痛消腫的功效，可用于風(fēng)火牙痛，牙周炎及冠周炎引起的牙痛。該藥服用方法為一次兩丸，一日兩次，具有方便、快速、安全的優(yōu)勢。哪疼含哪，患處給藥，直接作用于病牙部位，使用方便;滴丸技術(shù)，直達(dá)病灶，作用迅速，5min 止痛;純中藥 滴丸，成分安全，不刺激胃腸道，無耐受性。

在這里還想給大家分享兩個(gè)快速止痛小竅門，可以配合著藥物一起使用：

1、冷敷配合：服用藥物的同時(shí)，用濕冷毛巾或冰袋、冰塊敷近牙痛部位的臉頰部。每次約15min，可迅速緩解疼痛癥狀。

2、按壓合谷穴配合：服用藥物的同時(shí)，用指尖按壓合谷穴(拇指骨與食指骨交叉處)，可減輕疼痛癥狀。左側(cè)牙痛按右合谷，右側(cè)牙痛按左合谷。

相信很多人都想不到，這些小行為會成為牙痛的原因，我也是跟朋友聊完了才知道的，寫這篇文章也是提醒大家要注意這些行為。如果要是有人跟我一樣也出現(xiàn)了牙痛的問題，一定要及時(shí)服用藥物，先止痛，再及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療，也是為自己的牙齒健康負(fù)責(zé)!