寶寶夜間出汗是家長比較關注的一個問題。經常有寶媽問：寶寶夜間睡覺出汗多，大冬天也出汗，一個晚上有時要換兩套衣服，頭發都是濕的。而且吃飯的時候也經常分心，很挑食。這種情況正常嗎？寶寶夜里出汗不愛吃飯什么原因？一起來分析一下。

寶寶夜里出汗不愛吃飯什么原因

寶寶夜里出汗、不愛吃飯，這兩種癥狀看似沒什么關聯，不過都與一個部位有關，那就是脾。中醫常講小兒脾常不足，指的就是0-6歲的寶寶脾胃功能發育不完善，再加上不健康的飲食就習慣，很容易導致寶寶脾虛，就會出現食欲不振，不愛吃飯，經常出汗的癥狀。

我們的消化系統就像一個“營養車站”，吃進來的食物和水分進入“營養車站”后被消化成營養物質，運送到身體的各個部位，保證身體健康。

“脾”是這個營養車站的站長，負責指揮調度“營養列車”，讓“營養車站”順利運轉。也就是中醫說的，脾有運化作用，幫助我們更好地消化。如果脾虛，虛弱的脾站長，沒法指揮調度，“營養列車”停運，營養運不出去，食物進不來，脾功能失調，寶寶就會有經常不愛吃飯、身體瘦小、愛出汗、營養不良等問題。

而且脾胃虛弱的寶寶不僅會在夜間出汗，還特別怕冷，睡覺不安穩，體質、精神方面也較為虛弱，舌苔泛白，眼臉會浮腫、泛紅。

家長們要抓住寶寶健脾的黃金時期，及時為寶寶健脾。為寶寶調理時，不僅要緩解表面癥狀，更重要的是從根源健脾，標本兼治。

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關于“寶寶夜里出汗不愛吃飯什么原因”，看到這里相信大家都已經了解了。寶寶脾虛家長也不用過分焦慮，發現問題及時調理。對于出汗多的問題，平時注意對寶寶睡前活動量和進食量加以控制，保持臥室空氣流通，注意更換衣被薄厚，不要著涼。