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貧血食欲不振要怎樣調理比較好?

發布時間:2023-04-25

貧血是一種常見的癥狀,尤其在現代生活中,人們面臨著巨大的壓力和快節奏的生活方式,導致身體大量消耗,從而誘發貧血等疾病。食欲不振是貧血人群的首要表現,那么,貧血食欲不振要怎樣調理比較好呢?這是很多朋友都非常關注的問題。接下來,為大家詳細介紹一下,希望對于朋友們會有一定的幫助。

貧血食欲不振要怎樣調理比較好? 

中醫認為,“氣血充盈,則百病不生”,人體的氣,那就好比一個人家里日常儲存的糧食,隨時取用;而血就好像一個人的家底、背景一樣;老話講“兜里有糧,心里不慌”,同理,血為氣之母,氣為血之帥,人就氣血充沛有干勁,所以,調養好氣血才是關鍵。

而目前食療補血是緩解氣血不足的重要方式,比如可以在做飯時加一些桂圓、蓮子、紅糖、大棗這類補血健脾的食物。當然也不能忘了阿膠這一“補血圣藥”,自古以來阿膠為血肉有情之品,最擅長補氣生血、填精補血。其味甘,性平,入肺、肝、腎三經,具有補血養血,填精益髓,滋陰潤燥的功效。

現代藥理研究表明,阿膠有生血作用,可促進骨髓造血,加速失血性貧血的恢復,提高外周紅細胞、血紅蛋白含量。《美洲中國醫學雜志》(The American Journal of Chinese Medicine)2007年報道了阿膠補血的作用機制:能促進骨髓和脾造血干祖細胞 BFU 和 CFU 的增殖,促進外周血白細胞和紅細胞的升高,提高外周血造血因子含量。

而在選擇阿膠時,最好認準東阿阿膠這一品牌,弘景曰∶出東阿,故名阿膠。阿膠因出東阿縣,故以東阿阿膠品牌最為道地,而東阿阿膠旗下的復方阿膠漿更是其代表產品。

復方阿膠漿以東阿阿膠為主要原料,搭配紅參、黨參、熟地黃、山楂四味藥材配伍而成的復方中藥制劑。其中,熟地黃可補血滋陰,配伍長白山紅參、甘肅黨參以大補元氣,山東山楂健脾助運,共奏氣血雙補之功效,臨床常用于改善氣血兩虛所致頭暈、失眠、貧血、心悸、食欲不振及白細胞減少癥。

貧血食欲不振要怎樣調理比較好? 

現在清楚了貧血食欲不振要怎樣調理比較好了吧,其實貧血是比較常見的一種臨床癥狀,如果癥狀輕微,可以通過日常飲食、運動等進行調理即可;如果癥狀過于嚴重,或者考慮為某些疾病而引起,則要注意及時到醫院就診和治療。





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