初夏是出游的高峰期，很多人選擇在陽(yáng)光明媚的此時(shí)出游，趁著這個(gè)天氣外出享受新鮮的空氣，但是夏季溫度高，紫外線強(qiáng)，身體長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下勢(shì)必會(huì)對(duì)皮膚造成一定的傷害，因此要做好防曬措施。

初夏，不少人會(huì)約著一起去爬山、戶外游玩等，因?yàn)樵诤芏嗳丝磥?lái)此時(shí)的天氣不冷不熱，可以長(zhǎng)時(shí)間的呆在戶外。有的人還會(huì)專門帶墊子鋪在草坪上躺著曬太陽(yáng)，一曬就是一下午，那種陽(yáng)光照在身上暖融融的感覺(jué)別提有多爽了。殊不知，這看似很溫暖的陽(yáng)光有可能正在“曬虐”你的每一寸肌膚。

夏季出游需做好防曬的幾點(diǎn)理由

夏季陽(yáng)光強(qiáng)烈，對(duì)皮膚傷害大

皮膚長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光下不僅易出現(xiàn)曬傷、皮膚發(fā)紅，還容易誘發(fā)產(chǎn)生皮炎，甚至可能導(dǎo)致皮膚癌等，對(duì)皮膚造成永久性的損傷。

不防曬易致皮膚老化

紫外線直接照射皮膚可能會(huì)導(dǎo)致皮膚老化和色沉，讓皮膚不再年輕白皙。敏感肌、痘痘肌更易受紫外線的影響，容易刺激皮脂腺分泌更多油脂。

不防曬易被曬傷

一些人的皮膚對(duì)日光的耐受性很差，這部分人如果長(zhǎng)時(shí)間受到強(qiáng)烈的日光照射就有可能產(chǎn)生局部的皮膚急性炎癥反應(yīng)，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)水皰，皮膚有強(qiáng)烈的燒灼痛或刺痛。

要想不被曬傷，這兩點(diǎn)要做好

少露出皮膚

想要更好防曬，出門的時(shí)候當(dāng)然少不了全副武裝的，盡量少露出你的皮膚。出門必備的防曬傘，防曬衣，防曬霜，墨鏡帽子等，能保護(hù)遮擋我們的皮膚。

涂防曬霜

防曬要涂防曬霜，大家想必都清楚，提醒一點(diǎn)就是防曬霜必須是出門前的二十分鐘涂抹才有效哦！還有防曬霜最好隨身攜帶，最好隔兩三個(gè)小時(shí)補(bǔ)一次。當(dāng)然防曬噴霧也可以。

其實(shí)有時(shí)候防曬工作雖然到位了，但有些時(shí)候還是避免不了會(huì)被曬傷，曬傷后皮膚會(huì)出現(xiàn)紅腫、脫皮、疼痛等情況，這時(shí)，我們也不要慌亂，先適當(dāng)?shù)慕o肌膚補(bǔ)水，然后可以用我們家中常備的京萬(wàn)紅軟膏來(lái)緩解這種情況。將它涂抹在曬傷部位能夠快速止痛，緩解曬傷后火辣辣的燒灼感。此外，京萬(wàn)紅還能防止感染，對(duì)于曬傷后的起皰脫皮情況也有不錯(cuò)的治療效果。使用時(shí)，一天兩次即可，若曬傷情況嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下搭配抗生素治療，效果會(huì)更好。

總之，夏季陽(yáng)光火辣，紫外線含量高，出游前一定要做好防曬工作，也可常備京萬(wàn)紅以防曬傷時(shí)及時(shí)涂抹，做好曬后修復(fù)工作。