睡眠對于我們來說是非常重要的，無論是補充、恢復精力還是保持器官的正常運轉，都離不開好的睡眠，但現(xiàn)在很多人都有睡眠障礙，夜里睡不好，失眠多夢，長時間下來大家還會有煩躁焦慮的情況。因此大家對失眠安神吃什么藥調理非常關心，下面我們就通過文章內容了解下吧。

長期失眠逃不開心肝血虛四個字。中醫(yī)對心肝血虛的定義是心肝血液虧虛，神志、頭目、筋脈、爪甲均失于濡養(yǎng)。意思是心肝會影響血液的運行，以至于人的精神、大腦、眼睛、四肢，全身的狀態(tài)均受到影響，出現(xiàn)經(jīng)常失眠、頭暈頭痛、心煩心慌，整個人沒精打采，女性還會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。且心肝兩臟和血的運動有密切的聯(lián)系，所以心血虛與肝血虛往往會同時出現(xiàn)，產(chǎn)生心肝血虛。

失眠安神吃什么藥調理

中醫(yī)調理失眠注重補血養(yǎng)心、益氣安神，可以服用中成藥補血寧神片，它的主要成分有雞血藤、熟地黃、金櫻子、首烏藤，具有補心血，寧心神的作用，對于心肝血虛所致的失眠多夢、心煩、頭痛等癥均有良好療效。成分中的首烏藤能夠養(yǎng)血安神、祛風通絡，現(xiàn)代藥理研究表明，首烏藤能夠調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，治療各證型心神不寧、神經(jīng)衰弱、失眠、多夢或其他睡眠障礙癥狀；雞血藤能夠活血補血、調經(jīng)止痛、舒筋活絡；熟地黃、金櫻子可以補血益精，提高人體免疫力。補血寧神片標本兼治，有效提高患者的睡眠質量，緩解緊張焦慮的情緒。

養(yǎng)血安神的中藥酸棗仁和遠志也很不錯。酸棗仁為鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子。其性平，味甘。歸心、脾、肝、膽經(jīng)。具有養(yǎng)肝，寧心，安神，斂汗的功效。主治虛煩不眠，驚悸怔忡，煩渴虛汗等癥。因其性味平淡，可以斂氣安神，是臨床治療失眠最常用的中草藥之一。

《金匱要略》中治療失眠的經(jīng)典方劑酸棗仁湯，就是以酸棗仁為君藥配伍其他養(yǎng)血安神的中藥搭配而成的。

遠志為遠志科植物遠志的干燥根。其性溫，味苦、辛。歸心、腎、肺經(jīng)，具有安神益智，祛痰消腫的功效，適用于心腎不交引起的失眠多夢，神志恍惚，咳痰不爽等癥。現(xiàn)代藥理學研究表明，遠志具有加強催眠的作用。遠志藥性苦泄，辛散，溫通，能開心氣郁結，對于情緒性失眠、多夢效果很好。

通過文章大家應該對失眠安神吃什么藥調理這一問題，有了清晰的了解。經(jīng)常失眠的人除了用藥調理以外，也要學會放松自己，睡前聽一些純音樂、白噪音，放松神經(jīng)這樣才能更好入睡。