坐著干活確實比站著干活輕松很多，但是長時間久坐真的好嗎？從男性生理健康的角度來說，坐辦公室久了會產生一種壓迫感，尤其是對褲襠里的家伙們，那么就會有人說了坐辦公室久了是不是會陽痿呀？

坐辦公室久了是不是會陽痿？

據醫學研究發現，習慣久座的男人發生勃起障礙確實是運動的男人的2倍。中醫也有“久坐傷肉”之說。久坐缺乏經常性的體育運動，造成男性沖血，引發前列腺發炎。特別是坐在軟沙發上，臀部深陷其中，陰囊受擠壓，使靜脈回流不暢，血液微循環受阻，嚴重時可導致精索靜脈曲張，睪丸下墜、下腹部鈍痛。長期久坐，前列腺會長期充血容易誘發前列腺炎，但是這個并不會直接導致勃起障礙。

雖然久坐不會直接導致陽痿，但是久坐辦公室的男性朋友還是需要注意生活保健：每小時應有意識地起來倒杯水、去趟廁所；因工作需要經常坐著的，應穿寬松、純棉的內褲，切勿穿過緊過小的內褲；生活中還應注意限酒，忌食辛辣等等。

如果真的發生了勃起功能障礙，該怎么辦？

生活方式的調整是勃起功能障礙治療的重要事項，應配合ED的治療或者在治療之前就應該進行，主要包括合理膳食、適度運動、控制體重、規律生活，不僅對勃起有益，而且對整體的健康都有益。

口服藥物治療是治療勃起功能障礙較簡單，也是比較被大眾接受的方法，5型磷酸二酯酶（PDE5）抑制劑是目前治療勃起功能障礙的一線藥物，赤鹿雙非產品，枸櫞酸西地那非片和他達拉非片都是治療陽痿的藥物，均通過一致性評價，對標美國市場原研標準，其制藥原料源自進口，起效快，藥效更好；藥片不會對身體產生有害影響，也無依賴性，且品類品規齊全，能滿足不同人群、不同場景的用藥需求。赤鹿提供的不僅僅是抗ED藥，更多提供的是“雙非”用藥指導，為需要改善提升自我狀態的男性、以及有更多場景需求的伴侶使用。

坐辦公室久了是不是會陽痿？上文已經給出了回復，久坐辦公室雖然不會直接導致陽痿，但是對男性的生理健康也會產生一定的影響，所以就像上文所說的那樣，我們應該勞逸結合，多利用休息的空檔起身活動，有益身心健康。