對(duì)準(zhǔn)備要孩子的男性來(lái)說(shuō)，一定要保證身體處于最佳的狀態(tài)，尤其是要注意保證精子的質(zhì)量。那么，備孕男子吃什么調(diào)理從而提高精子質(zhì)量呢?下面我們一起通過(guò)文章內(nèi)容了解下吧。

男性精子質(zhì)量差和腎精虧虛有關(guān)

很多男性朋友因?yàn)樯盍?xí)慣不好、愛抽煙喝酒、熬夜等容易導(dǎo)致精子質(zhì)量差，從而影響受孕率。其實(shí)除此之外，和中醫(yī)腎精虧虛也有很大關(guān)系。少、弱精子癥在中醫(yī)上屬于“少精無(wú)子”“精薄”“精冷”等范疇。中醫(yī)藥學(xué)認(rèn)為腎藏精，主生殖，腎精是生命活動(dòng)的關(guān)鍵，承擔(dān)生命體生長(zhǎng)繁衍的主要責(zé)任，因此，腎精的充足與否直接影響及精子的質(zhì)量。

那么，備孕男子吃什么調(diào)理?

從上述我們可以看出腎精虧虛會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，因此想要提高精子質(zhì)量，更好的提高受孕率，通過(guò)中藥補(bǔ)腎填精是關(guān)鍵。可選同仁堂五子衍宗丸，五子衍宗丸具有補(bǔ)腎益精的功效，成份有枸杞子、菟絲子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、鹽車前子。五子皆為植物種仁，味厚質(zhì)潤(rùn)，既能滋補(bǔ)陰血，又蘊(yùn)含生生之氣，性平偏溫，擅于益氣溫陽(yáng)。方中菟絲子益陰扶陽(yáng)，具有溫而不燥、補(bǔ)而不滯的好處;枸杞平補(bǔ)陰陽(yáng)、益腎填精;覆盆子、五味子為方臣藥，均屬性溫味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津澀精，兩藥雖溫但不熱不燥，共起溫和泌精滋腎之協(xié)同作用;妙在車前子一味，滲濕濁清，瀉而通之，是該方中唯一味甘性微寒之品，為佐藥，起利尿固精之效，同時(shí)以微寒之性，對(duì)方內(nèi)其它藥材的溫性略起制約作用。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。

另外，同仁堂五子衍宗丸源自唐代的名方，原名“守仙五子丸”，本方最早記載于道教的《懸解錄》一書，《新唐書·藝文志》的“丙部子類神仙家”和《通志·藝文略》的“道家外丹”也均有記載，相傳是張果老獻(xiàn)于唐玄宗的養(yǎng)生方。

之所以稱之為“五子”，是因?yàn)榇朔街邪宋宸N以“子”為名的中藥，即枸杞子、菟絲子、五味子、覆盆子、車前子;加之祖國(guó)醫(yī)學(xué)又將男性不育癥稱為“無(wú)子”或“無(wú)嗣”，因而一語(yǔ)雙關(guān)，別有意味。

使用同仁堂五子衍宗治療精子質(zhì)量差時(shí)，需要把握用藥療程，精子的成熟周期一般為3個(gè)月左右，所以五子衍宗丸的用藥療程為3個(gè)月，提高精子質(zhì)量，需要耐心和毅力。

通過(guò)文章內(nèi)容對(duì)“備孕男子吃什么調(diào)理”這一問題的介紹，相信大家也都清楚了吧。其實(shí)如今生活壓力增大不少男性朋友會(huì)腎精虧虛從而導(dǎo)致精子質(zhì)量下降，所以大家一定要重視補(bǔ)腎填精，這樣才能提高受孕率哦。