每個(gè)人都希望擁有一個(gè)健康的腎，尤其是對(duì)于男性來(lái)說(shuō)。但由于年齡、不良生活習(xí)慣等等種種原因總是事與愿違，當(dāng)腎虛之后就應(yīng)當(dāng)采取一些措施來(lái)調(diào)整腎虛的狀況，比如服用一些補(bǔ)腎的中藥。那么，你知道喝補(bǔ)腎的中藥多久有效果嗎？

補(bǔ)腎中藥有哪些？

鹿茸：有補(bǔ)腎陽(yáng)，益精血，強(qiáng)筋骨等作用，用于腎陽(yáng)不足，精血虧虛的陽(yáng)痿早泄，婦女宮冷不孕，小便頻數(shù)，腰膝疼痛，筋骨無(wú)力等癥。成藥中參茸三腎粉、龜齡集、龜齡丸等，鹿茸均為主要成分。根據(jù)現(xiàn)代研究，鹿茸含激素、膠質(zhì)、磷酸鈣、碳酸鈣等，有雄性激素樣作用，可增進(jìn)性腺功能，增強(qiáng)機(jī)體代謝，消除疲勞；促進(jìn)潰瘍和創(chuàng)口的再生，加速愈合，并能促進(jìn)骨折的愈合。

肉蓯蓉：有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，潤(rùn)腸通便的作用，用于陽(yáng)痿早泄，婦人宮冷不孕，帶下血崩，小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱，病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究，肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì)，有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用，并能促進(jìn)抗體形成。

菟絲子：有補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目的作用，用于腰膝酸痛，遺精，糖尿病，小便不禁，目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等，菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究，菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì)，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用。

芡實(shí)：性平，味甘澀，有益腎固澀、補(bǔ)脾止泄的雙重功效。《本草經(jīng)百種錄》稱(chēng)之為“脾腎之藥也”。《本草從新》亦說(shuō)它能“補(bǔ)脾固精”。《本草新編》中還說(shuō)：“芡實(shí)不特益精，且能澀精補(bǔ)腎，與山藥并用，各為末，日日米飯調(diào)服。”凡腎虛之人遺精、早泄、帶下、小便不禁或頻多者，宜常食之。

何首烏：有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。明·李時(shí)珍說(shuō)過(guò)：“何首烏，能養(yǎng)血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發(fā)，為滋補(bǔ)良藥，功在地黃、天門(mén)冬諸藥之上。”清代名醫(yī)黃宮繡亦云：“何首烏，諸書(shū)皆言滋水補(bǔ)腎，黑發(fā)輕身，備極贊賞。”凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

喝補(bǔ)腎的中藥多久有效果

此外，補(bǔ)腎中成藥也有很多，同仁堂鎖陽(yáng)固精丸就是其一，鎖陽(yáng)固精丸在滋補(bǔ)腎精的基礎(chǔ)上加入些許溫補(bǔ)腎陽(yáng)之品，功善溫陽(yáng)固精，其對(duì)于腎虛所致的早泄、遺精、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力等癥有很好的改善作用，方中鎖陽(yáng)、肉蓯蓉、制巴戟天、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、鹿角霜溫陽(yáng)補(bǔ)腎；熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉補(bǔ)腎滋陰，以陰配陽(yáng)，以收陰生陽(yáng)長(zhǎng)，陰陽(yáng)相濟(jì)之效；芡實(shí)、蓮須、牡蠣、龍骨可固精氣、澀精止遺；知母、黃柏滋陰降火，制約補(bǔ)藥的溫?zé)嶂裕话私擒钕闵⒑須猓Ｏパa(bǔ)肝益腎，又可引熱下行，大青鹽引藥入腎。諸藥合用，溫腎固精之效顯著。

補(bǔ)腎中藥的見(jiàn)效時(shí)間需根據(jù)個(gè)人的情況分析，具體與腎虛時(shí)間長(zhǎng)短、類(lèi)型及藥物吸收情況等有關(guān)，不可一概而論。

通常情況下，傳統(tǒng)的補(bǔ)腎中藥見(jiàn)效慢，如果患者癥狀較輕、平時(shí)規(guī)律作息、日常習(xí)慣良好者，一般服用1-2周或1-2個(gè)月即可好轉(zhuǎn)。如果癥狀較重且生活壓力較大、作息混亂，不節(jié)制，則見(jiàn)效時(shí)間可能會(huì)相對(duì)較長(zhǎng)，大多數(shù)半年才可見(jiàn)效，癥狀嚴(yán)重者使用中藥調(diào)理無(wú)效，還需到醫(yī)院檢查，排除是否有病理性疾病。

補(bǔ)腎中藥有哪些？喝補(bǔ)腎的中藥多久有效果？看到這里您了解了嗎？建議患者使用中藥補(bǔ)腎時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑按時(shí)、按量、按療程進(jìn)行，一般3個(gè)療程會(huì)有明顯的效果。此外，服藥期間應(yīng)禁止吃辛辣刺激、生冷的食物，以免影響藥物的消化吸收。