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如今已是八月下旬，明智的家長會和孩子一起為新學期做準備，七月，孩子們稍微放飛一下自我，而今，家長需要慢慢引導孩子，把散漫的態度調整過來，這樣

可以影響各個年齡段，年紀越大，便秘情況越嚴重，而且女性多于男性。曾有人做過統計，超過1/3的老年人長期受到便秘困擾，甚至拖累健康。長期便秘的人可

“一場秋雨一場寒”，夏末秋初氣候多變，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，是感冒頻發的季節。氣溫的驟降，天氣忽冷忽熱。一天之中溫差較大是

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二甲雙胍問世已有百余年，在降糖領域的地位依舊穩固，治療理念不斷升級，是目前全球應用最廣泛的口服降糖藥之一，且更多潛能在不斷被挖掘[1]。前不久，

日常做飯時有一道工序會經常出現——焯水!日常烹飪中最常用的一道工序，你都做對了嗎?焯水，除了可以提升食材的口感，還能保證食品安全。那么，你知道哪

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夏至是二十四節氣中的第十個節氣。進入夏至，意味著進入一年中白晝最長、陽氣最盛的時節。俗話說“冬至陽生，夏至陰生”，盡管夏至時節陽氣旺盛、天氣