立秋是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個重要節(jié)氣,也是秋季的開始。立秋之后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,氣溫變化明顯,人體的新陳代謝也會有所變化。此時養(yǎng)肺就顯得尤為重
立秋是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的一個重要節(jié)氣,也是秋季的開始。立秋之后,天氣逐漸轉(zhuǎn)涼,氣溫變化明顯,人體的新陳代謝也會有所變化。此時養(yǎng)肺就顯得尤為重
秋雨飄落,秋風(fēng)漸涼。進入秋季,雖然趕走了夏天的炎熱,但也成為一些呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)作的溫床。秋季天氣冷暖多變,晝夜溫差加大,容易受涼。尤其是老年
身體的感知往往比天氣預(yù)報來得還準。隨著秋季的到來,皮膚也開始變得干燥、敏感。換季的皮膚需要加倍養(yǎng)護。進入相對干燥的秋季,空氣中的水分含量本來
轉(zhuǎn)眼進入秋季,隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,可明顯感受到天地之間呈現(xiàn)出一種清肅明凈之感。秋風(fēng)蕭瑟,草木由繁茂轉(zhuǎn)為衰敗,花落果熟。而這時亦是人體內(nèi)陽氣收斂、