末伏作為“三伏”之一,所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意,標(biāo)志著一年里最炎熱的時(shí)期;也有的解釋是“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動(dòng)。三伏天出現(xiàn)在
末伏作為“三伏”之一,所謂“伏”即是“暑氣潛伏于地”之意,標(biāo)志著一年里最炎熱的時(shí)期;也有的解釋是“伏”就是天氣太熱了,宜伏不宜動(dòng)。三伏天出現(xiàn)在
喝茶是現(xiàn)在生活中常見的養(yǎng)生方式,淡淡的清香,微微的苦澀,入口卻回甘良久……尤其是在冬天坐在窗邊來一杯暖茶。別提多愜意了。作為中國(guó)人最愛的飲品
立秋是二十四節(jié)氣中第十三個(gè)節(jié)氣。此時(shí)雖已入秋,但初秋的天氣并不冷,反而還會(huì)因?yàn)槎虝旱幕販囟兊酶裢庋谉幔@種現(xiàn)象被古人稱為“秋老虎”。因此,
夏天是一個(gè)炎熱的季節(jié),飲食健康對(duì)于我們的身體健康尤為重要。在夏日的飲食中,有一些禁忌需要我們特別注意,同樣也有一些食物對(duì)于我們的健康具有益處
在炎炎夏日除了高溫暴曬最讓人煩心的還有一個(gè):蚊子!你有沒有發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象:蚊子為什么老叮我?難道是我的皮膚嬌嫩好下嘴?還是我的血更好吃更甜?又或者,
都說三伏天是減肥的大好時(shí)機(jī),管住嘴邁開腿會(huì)瘦的比平時(shí)更快一些。所以很多人就都選擇在這段時(shí)間突擊減肥,包括小言……加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)之外,還會(huì)在飲食上更
當(dāng)下,我們正處在一年中最炎熱的“三伏天”從7月11日入伏——8月19日出伏今年“三伏天”將持續(xù)斤40天。很多人都會(huì)充分利用好這幾十天,減肥的、養(yǎng)生的。“
我們每天的餐桌上,一定少不了牛奶。早上睡醒后,晚上睡覺前一杯熱乎乎的牛奶,營(yíng)養(yǎng)又健康。牛奶,是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物。它幾乎含有人體所需要的
進(jìn)入三伏天后,暑熱難耐,大家常會(huì)感覺胃口不好不想吃飯,也不想動(dòng)。從夏季氣候特點(diǎn)上來看,人體脾胃的運(yùn)化功能極易受到暑濕邪氣的影響,從而導(dǎo)致食欲
晚上睡不著,白天睡不醒。這是不是很多朋友的現(xiàn)狀,尤其是現(xiàn)在天氣這么熱,人也跟著浮躁起來。晚上只要不開空調(diào)就絕對(duì)睡不著,但長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào)對(duì)健康也